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为了爱你的人 从今天起好好吃饭
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发布于2008-04-29 18:54 被读11次 【字体:大 中 小】〖 访问论坛
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看了《生命时报》第242期8版的文章《你有多久没好好吃饭了》,我不禁开始反思自己的生活方式。
离开父母、在北京打拼已有六七年了,我也经历了一段从随心所欲,到万般不能,最后老老实实吃饭的过程。最初的一段日子,我庆幸脱离了父母的羽翼,每天爱睡到几点就睡到几点,想什么时候吃饭就什么时候吃饭,想吃什么就吃什么。后来为了控制体重,我开始严格控制饮食,几乎不吃淀粉类食物和肉,每餐饭都像小猫一样就吃两口。体重确实很快降下来了,但随之而来的是难以言状的胃痛,体力不支。父母为我吃饭的事也没少操心。
我想,和我一样的人,还有很多很多。我们可以美其名曰是在享受生活,但放纵是以健康为代价的。所以,为了自己,为了家人,为了所有爱你的人,请从今天开始好好吃饭
来源:人民网―《生命时报》 (您想天天免费看到如此及时全面的资讯吗?请点击此处将居家理财网加入您的收藏夹就可以了。点击此处将居家理财网设为您的上网首页。)
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